Theo bác sĩ Phạm Hoàng Vũ, Trung tâm Sức khỏe
Bác sĩ Phạm Hoàng Vũ, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, tư vấn cho bệnh nhân. Ảnh: Men’s Health
Một số nghiên cứu chỉ ra tần suất thủ dâm trung bình cho nam giới là từ 1-3 lần/tuần. Nếu với tần suất này, người nam cảm thấy mệt mỏi, khó hồi phục sau mỗi lần thủ dâm hoặc ảnh hưởng đến những sinh hoạt khác thì đó là dấu hiệu nên giảm tần suất cho phù hợp tình trạng sức khoẻ.
Ngược lại, với những người có nhu cầu thủ dâm hằng ngày mà không ảnh hưởng đến những vấn đề trên thì cũng được xem là bình thường.
Vợ than chưa từng “lên đỉnh”, chồng đi “độ súng” và nhận hậu quả khôn lường
Cần lưu ý việc xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cơ thể không kịp sản xuất tinh dịch, dẫn đến giảm thể tích tinh dịch mỗi lần phóng tinh. Việc giảm số lượng tinh trùng mỗi lần phóng tinh cũng sẽ làm giảm xác suất đậu thai ở các cặp vợ chồng, dẫn đến khó có con.
Nếu sau đó người đàn ông điều chỉnh tần suất phóng tinh phù hợp thì chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ trở về bình thường.
"Thủ dâm là nhu cầu sinh lý bình thường và không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nên nam giới không cần quá lo lắng. Nhưng, cần duy trì tần suất thủ dâm vừa sức để không ảnh hưởng đến sức khoẻ chung và chất lượng cuộc sống" - bác sĩ Vũ khuyến cáo.
Link nội dung: https://khoedepvietnam.vn/canh-bao-nam-gioi-thu-dam-thuong-xuyen-a36840.html