6 thực phẩm giúp cải thiện ham muốn tình dục ở phụ nữ

Quả táo: Hầu hết mọi người đều biết táo là loại quả mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng ít ai biết rằng khi ăn táo sẽ giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Ăn táo thường xuyên có tác động tích cực đến ham muốn tình dục và giúp cải thiện sự gần gũi thể xác.

Nhân sâm: Nhân sâm là một loại thảo dược giúp giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng và tăng cường những ham muốn tình dục. Thảo mộc này đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ để cải thiện sức sống tổng thể.

Socola: Sôcôla đen chứa các hợp chất có thể kích thích giải phóng endorphin và cải thiện tâm trạng. Nó cũng chứa phenylethylamine, một chất hóa học tự nhiên có liên quan đến cảm giác phấn khích và hấp dẫn.

Trái bơ: Bơ rất giàu chất béo và kali có lợi cho tim giúp tăng cường lưu lượng máu và mức năng lượng. Ngoài ra, bơ cũng được xem là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên.

Dưa hấu: Dưa hấu có chứa một loại axit amin gọi là citrulline, giúp thư giãn mạch máu và cải thiện tuần hoàn. Một số nghiên cứu cho thấy nó có tác dụng giống như viagra bằng cách tăng cường lưu lượng máu đến các vùng kín.