Ăn khi xem tivi, ngủ ít có thể gây thừa cân, béo phì
Theo các chuyên gia, thế giới sẽ có khoảng 1,9 tỉ người sống chung với bệnh béo phì vào năm 2035. Nguyên nhân dẫn đến béo phì rất đa dạng, trong đó thói quen ăn khi xem tivi, ngủ ít… cũng khiến trẻ dễ thừa cân, béo phì.
Vừa ăn vừa xem tivi có thể dẫn đến thừa cân, béo phì - Ảnh minh họa
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hiện thế giới có hơn 1 tỉ người mắc bệnh Ăn cơm có phải là nguyên nhân gây béo phì, tiểu đường?Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc 17 loại ung thưGần 70% quân nhân Mỹ thừa cân hoặc béo phì
"Hiện nay chúng ta đang cảnh báo nhiều về tình trạng trẻ hóa trong các bệnh tim mạch, tiểu đường, xương khớp.
Đặc biệt ở trẻ đang trong giai đoạn phát triển bộ xương, nếu thêm cân nặng quá lớn, đè lên toàn bộ khung xương có thể gây ra gãy xương, xương bị giòn, ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ.
Trẻ béo phì cũng lười tập luyện, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao hoặc dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh mãn tính không lây sau này", bác sĩ Hương thông tin.
WHO khuyến nghị các quốc gia triển khai kết hợp các giải pháp:
Bắt buộc công bố nhãn dinh dưỡng, nhãn cảnh báo sức khỏe… trên bao bì sản phẩm.
Kiểm soát quảng cáo, khuyến mãi và tài trợ các sản phẩm đồ uống có đường, đặc biệt là đối với trẻ em.
Can thiệp dinh dưỡng trong trường học.
Đẩy mạnh truyền thông giáo dục sức khỏe trong cộng đồng về tác hại của đồ uống có đường…
WHO cũng nhấn mạnh thế giới cần coi béo phì là bệnh nghiêm trọng và phức tạp, mở rộng khả năng tiếp cận y tế cho người béo phì, tăng cường nhận thức về béo phì thông qua các chương trình và giáo dục, ứng xử với béo phì dựa trên căn cứ khoa học.
WHO báo động: Thế giới cứ 8 người thì 1 người bị béo phì
Theo nghiên cứu do tạp chí y khoa Lancet thực hiện cùng Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hơn 1 tỉ người trên thế giới đang mắc bệnh béo phì, tương đương cứ 8 người thì có 1 người béo phì.
WHO báo động: Thế giới cứ 8 người thì 1 người bị béo phì