Tắm nhiều trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm?
Sau khi đi dưới nắng, nhiều người về đến nhà vào tắm ngay cho mát, hoặc bất cứ khi nào thấy nóng nực, mồ hôi ra nhiều là lại đi tắm. Tắm nhiều như vậy trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm?
Nhiều người thích đi bơi trong những ngày nắng nóng - Ảnh: THÙY DƯƠNG
Chị N.M.L., 32 tuổi, ngụ ở Q.10, TP.HCM kể những ngày Tắm đêm có gây đột tử?Dễ đột quỵ khi tắm đêm
Đặc biệt, với những người đã có nhịp tim bị rung nhĩ thì việc loạn nhịp tim có thể dễ dàng xảy ra hơn, ảnh hưởng đến tình trạng tim mạch chung.
Để bảo vệ sức khỏe không nên tắm khuya, đặc biệt sau 23 giờ và bằng nước lạnh. Thay vào đó, nên tắm vào buổi sáng, kết hợp với tập thể dục, sẽ giúp cơ thể sảng khoái, khởi động cho một ngày mới hoặc tắm vào buổi chiều để cơ thể được thả lỏng, lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc", bác sĩ Khang khuyến cáo.
Nam Bộ nắng nóng gay gắt, nên ăn uống gì để giải nhiệt?
Người dân tại TP.HCM và Nam Bộ đang dùng nhiều biện pháp để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng như mặc quần áo thoáng mát, đi bơi... Và nhiều người muốn tìm hiểu ăn uống những loại thực phẩm gì để giải nhiệt?
Nam Bộ nắng nóng gay gắt, nên ăn uống gì để giải nhiệt?