Bấm huyệt ở tay phòng trị được viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh mang tính xã hội vì tỉ lệ người mắc bệnh cao, bệnh thường kéo dài và không chỉ gây di chứng tàn phế mà còn gây bệnh tim mạch, phổi và ung thư.... Xoa bóp huyệt vị đơn giản ở tay giúp khí huyết lưu thông có thể khỏi bệnh.
Biểu hiện của bệnh viêm khớp dạng thấp ở ngón tay và chân - Ảnh: BSCC
Lương y Hoàng Duy Tân, nguyên phó chủ tịch Hội Đông y Đồng Nai, cho biết
Kích thích các huyết vị ở tay giúp phòng chữa bệnh hiệu quả - Ảnh: BSCC
Kích thích huyệt nào phòng trị bệnh?
Theo lương y Tân, viêm khớp dạng thấp nếu không được can thiệp kịp thời, người bệnh có thể đối mặt với các biến chứng như:
- Loãng xương: Bản thân bệnh lý nguy hiểm này cùng với một vài loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh có thể làm tăng nguy cơ loãng xương. Đặc biệt, sự hình thành các nốt dưới da tại những khu vực khớp chịu áp lực lớn như khuỷu tay tại các vị trí nào trên cơ thể, kể cả ở phổi.
- Khô mắt, khô miệng: Người bệnh có nguy cơ cao đồng mắc hội chứng Sjogren (một dạng rối loạn làm giảm tiết dịch trong mắt và miệng).
- Nhiễm trùng: Một số loại thuốc được dùng trong điều trị bệnh lý này có thể gây suy giảm hệ thống miễn dịch, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Bất thường trong thành phần cơ thể: Tỉ lệ mỡ so với cơ thường cao hơn ở người bệnh viêm khớp dạng thấp, ngay cả khi chỉ số khối cơ thể (BMI) của người bệnh ở mức bình thường.
- Hội chứng ống cổ tay: Tình trạng viêm khi tác động lên cổ tay có thể gây chèn ép lên các dây thần kinh ở bàn tay và ngón tay, gây ra hội chứng ống cổ tay.
- Bệnh tim mạch: Viêm khớp dạng thấp có thể làm tăng nguy cơ xơ cứng và tắc nghẽn các động mạch và viêm niêm mạc tim (nội tâm mạc và ngoại tâm mạc).
- Bệnh phổi: Người bệnh viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao bị viêm phổi kẽ, dẫn tới tình trạng khó thở.
- Ung thư hạch: Khi không được điều trị sớm và đúng cách, bệnh viêm khớp dạng thấp có thể khiến người bệnh bị ung thư hạch. Đây là một nhóm ung thư máu phát triển trong hệ thống bạch huyết.
Theo lương y Hoàng Duy Tân, muốn phòng đau khớp tiến đến trị khỏi, trước hết phải làm thông thoáng huyết lạc toàn thân.
Do đó, có thể kích thích các huyệt Tỉnh trên đầu ngón tay. Kiên trì xoa bóp kỹ các huyệt này có thể làm lưu thông tuần hoàn máu các nội tạng có liên quan, làm cho máu chảy được thuận lợi đến các khớp và thâm nhập vào đoạn cuối.
Ngoài ra, kích thích huyệt Hổ kim thốn, Dương trì trên mu bàn tay cũng có thể hạn chế đau khớp.
Chỉ cần hằng ngày liên tục kích thích hai huyệt đạo này, đau khớp sẽ giảm hơn, khiến cho tinh thần của bạn thoải mái tươi vui. Bất cứ viêm khớp nặng như thế nào chỉ cần cố gắng, có quyết tâm nhất định sẽ khắc phục được đau mỏi, khôi phục sức khỏe.
Huyệt chính để dịu đau: Hổ kim thốn, Dương trì.
Huyệt thúc đẩy tuần hoàn máu để cải thiện triệu chứng: Thiếu xung, Quan xung, Trung xung, Thương dương, Thiếu thương (các Tỉnh huyệt).
Đối với huyệt Hổ kim thốn và Dương trì, cần dùng 5 - 6 que tăm kích thích hơi mạnh. Điều cần chú ý là không được kích thích mạnh quá để tránh bị chảy máu hoặc tổn thương.
Đối với Tỉnh huyệt, cần thường xuyên day ấn, xoa xát. Với các khớp đau, kích thích bằng cách làm ấm hoặc cứu bằng thuốc đều có thể làm dịu cơn đau (xem vị trí các huyệt vị ở hình bên trên).
Tay chân người đàn ông bị biến dạng khớp kỳ quái vì căn bệnh này