7 nguyên nhân khiến phụ nữ không đạt cực khoái: "Lỗi" hay thuộc về... cánh mày râu

Cực khoái là đỉnh của sự thỏa mãn tình dục. Đó là một cảm xúc thỏa mãn về cả thể chất và cảm xúc mãnh liệt. Trong hàng trăm năm, cực khoái ở nam giới đã được nghiên cứu và tìm hiểu, nhưng chỉ đến năm 1992, Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ mới thiết lập chương trình nghiên cứu sức khỏe tình dục của phụ nữ. Chính vì vậy, cực khoái của phụ nữ đã từng bị che đậy trong bí ẩn và thường bị loại bỏ trong các cuộc thảo luận liên quan tới chuyện phòng the.

Các vấn đề về cực khoái có thể được chia thành hai loại: nguyên phát - khi phụ nữ chưa bao giờ đạt cực khoái và thứ phát - khi phụ nữ đã từng đạt được cực khoái trong quá khứ, nhưng hiện tại thì không.

Dưới đây là 7 nguyên nhân thường gặp khiến một phụ nữ không đạt được cực khoái và cách khắc phục.

1. Uống rượu

Tiến sĩ Shree Datta, bác sĩ sản phụ khoa tại Phòng khám MyHealthcare, London (Vương Quốc Anh), cho biết rượu có thể ảnh hưởng lưu lượng máu tới âm vật. Đối với hầu hết phụ nữ, cơ quan này cần được kích thích để đạt được cực khoái.

Tiến sĩ Datta nói thêm: "Hút thuốc cũng có thể khiến một phụ nữ khó đạt được cực khoái".

"Vì vậy, nếu bạn thấy rằng mình đang gặp khó khăn trong chuyện 'lên đỉnh', hãy xem xét lượng rượu và thuốc lá mà mình sử dụng có liên quan tới mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mình đang có hay không."

2. Gặp vấn đề về giao tiếp

Kate Moyle, một nhà trị liệu tâm lý tình dục ở London, khuyên rằng bạn hãy cho đối tác của mình biết những gì bạn đang nghĩ và những gì bạn thực sự muốn.

Cởi mở trong giao tiếp là điều vô cùng quan trọng không chỉ trong chuyện chăn gối mà còn đối với cả mối quan hệ.

3. Thiếu tự tin về cơ thể

Những suy nghĩ tiêu cực về cơ thể sẽ ngăn cản bất cứ ai có được cực khoái. Hãy buông bỏ những suy nghĩ này hoặc lên kế hoạch tập luyện, chăm sóc sức khỏe để cảm thấy tự tin hơn.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ trong mỗi lần làm "chuyện ấy" đó là tập trung vào cảm xúc của mình.

4. Gặp một số vấn đề về sức khỏe

Một số tình trạng bệnh lý có thể khiến phụ nữ khó hoặc không thể đạt được cực khoái, ví dụ như bệnh đa xơ cứng.

Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị các bệnh lý có sẵn có thể ức chế khả năng đạt cực khoái của phụ nữ.

Tiến sĩ Datta nói: "Thuốc chống trầm cảm và thuốc kháng histamine có thể làm giảm cực khoái. Vì vậy, nếu thấy triệu chứng này, đừng ngại ngần mà hãy nói với bác sĩ của mình để được điều chỉnh liều lượng thuốc hoặc đổi thuốc".

5. Thiếu sự kích thích

Một lời giải thích đơn giản cho việc phụ nữ khó đạt cực khoái có thể là do họ thiếu sự kích thích trong khi làm "chuyện ấy".

Nhà trị liệu Moyle cho biết đây là một trong những lý do phổ biến khiến phụ nữ không đạt được cực khoái.

Hãy nói cho nửa kia của mình biết những gì bạn thích và đừng bao giờ bỏ qua màn dạo đầu mà hãy chăm chút giai đoạn này.

6. Stress

Tiến sĩ Datta giải thích, những stress trong cuộc sống có thể ảnh hưởng tới khả năng lên đỉnh trong lúc làm "chuyện ấy".

Hãy thử một số phương pháp như thiền, yoga và điều quan trọng là cần cân bằng cuộc sống để giảm căng thẳng.

Căng thẳng cũng có thể bao gồm những khúc mắc trong mối quan hệ. Do đó, hãy thẳng thẳng trao đổi với nửa kia về những vấn đề này.

7. Các vấn đề sức khỏe tinh thần

Tiến sĩ Datta cho biết sức khỏe tinh thần của bạn cũng có thể góp phần vào việc bạn khó hoặc không thể "lên đỉnh".

"Ví dụ, nếu bạn đang bị trầm cảm hoặc lo lắng, bạn có thể khó đạt được cực khoái."

Nếu bạn nghi ngờ mình đang gặp các vấn đề này, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kịp thời.

Kết

Cực khoái là điều tuyệt vời đối với "chuyện ấy" nhưng cũng không phải là tất cả. Có nhiều cách khác nhau để đạt được cực khoái, vì vậy hãy thẳng thắn trao đổi với nửa kia hoặc tới gặp các bác sĩ trị liệu tình dục để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục.

(Nguồn: Independent)

https://soha.vn/7-nguyen-nhan-khien-phu-nu-khong-dat-cuc-khoai-loi-hay-thuoc-ve-canh-may-rau-20220316214216634.htm