Ăn uống để khỏe

4 "chỉ số" lão hóa của cơ thể, muốn biết mình đang ở trạng thái nào cứ nhìn vào đây

Răng lung lay, nhai khó, mặt ố vàng, thở hổn hển vì kiệt sức khi mới đi được vài bước, mỡ bụng ngày càng tăng, tăng cân... được nhiều người tin là biểu hiện sớm của lão hóa. Tuy nhiên, bác sĩ cho rằng đây mới thực sự là 4 "chỉ số" lão hóa của cơ thể.