TP.HCM những ngày gần đây có lớp mù khá dày. Lớp mù này có chứa bụi mịn, bụi lơ lửng - Ảnh: QUANG ĐỊNH
Bụi mịn vượt chuẩn cùng lúc tăng người mắc bệnh đường hô hấp
Theo kết quả quan trắc của Sở Tài nguyên và Môi trường TP.HCM cuối tháng 12-2023 cho thấy bụi lơ lửng,
Hình ảnh so sánh kích thước hạt bụi mịn PM2.5, PM10 và sợi tóc - Ảnh: Bác sĩ cung cấp
Cũng theo bác sĩ Minh thông tin, đa phần các hạt bụi mịn PM2.5 và PM10 được tạo ra từ các hoạt động của con người qua việc đốt than củi, đốt nhiên liệu hóa thạch, bụi từ các công trình xây dựng, bụi đường phố, đốt rác thải, khói máy công nghiệp, phá rừng, hút thuốc.
Vậy chúng gây hại cơ thể như thế nào?
Bác sĩ Minh cho hay PM2.5 và PM10 đi vào đường hô hấp khi con người hít thở, nhưng mức độ xâm nhập khác nhau tùy theo kích thước hạt bụi.
Trong khi PM10 đi vào cơ thể qua đường dẫn khí và tích tụ trên phổi thì PM2.5 nguy hiểm hơn vì chúng bé đến mức có thể luồn lách vào các túi phổi, tĩnh mạch phổi và xâm nhập vào hệ tuần hoàn máu.
Khi PM2.5 và PM10 tích tụ lâu ngày sẽ làm tăng nguy cơ phát bệnh ở hệ hô hấp, hệ tim mạch, hệ tuần hoàn và cả hệ sinh sản của con người.
Bác sĩ Minh lưu ý nhóm đối tượng nhạy cảm và chịu ảnh hưởng nhiều nhất của ô nhiễm bụi mịn PM2.5 và PM10 là trẻ em, người già, phụ nữ có thai, người có bệnh tim hoặc các vấn đề về hô hấp.
Trẻ nhỏ sống ở những nơi ô nhiễm không khí nặng khó phát triển chiều cao toàn diện và có nguy cơ mắc bệnh hô hấp cao hơn từ 19 - 25% so với bình thường.
Sống nơi không khí có bụi mịn, phòng cách nào?
Để phòng tránh và khắc phục môi trường không có bụi mịn, bác sĩ Nguyễn Ngọc Minh cho rằng điều đầu tiên là cần sự chung tay của toàn thể xã hội qua việc có ý thức vệ sinh môi trường (không xả và đốt rác, dọn vệ sinh nhà ở, khu phố...); trồng thêm cây xanh; ưu tiên đi phương tiện công cộng, hạn chế xe cá nhân, dùng nhiên liệu sạch...
Đối với mỗi cá nhân, luôn đeo khẩu trang khi ra đường, tốt hơn là khẩu trang chuyên dụng như N95, N99 vì chúng có khả năng lọc bụi mịn, vi rút, vi khuẩn cùng các tác nhân gây hại trong không khí ô nhiễm, dùng máy lọc không khí cho gia đình và văn phòng làm việc. Ngoài ra, nên tập thể dục và ăn uống điều độ để nâng cao sức đề kháng.
Các chỉ số đều vượt ngưỡng, TP.HCM ô nhiễm bụi mịn, bụi lơ lửngChỉ sau một lần quan hệ không an toàn cùng cô gái lạ khi đi massage, người đàn ông sốc...
Một sản phụ ở Trung Quốc vừa sinh đôi một trai một gái từ hai tử cung khác nhau, một...
Chất độc từ thuốc lá có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của tinh trùng, tác...
Trung Quốc79 tuổi, bà Bạch duy trì thói quen tập gym đều đặn suốt 19 năm, giúp cơ thể dẻo...
Càng lớn tuổi, nhu cầu sinh lý của tôi càng giảm, có cách nào cải thiện bằng thực phẩm để...
Để ngăn ngừa nguy cơ ung thư, tiến sĩ, bác sĩ Mikkael A. Sekeres luôn sử dụng kem chống nắng,...
