Dinh dưỡng
Một món ăn kiêng "hot" trị cao huyết áp, cholesterol tốt bất ngờ
Các nhà nghiên cứu Brazil - Mỹ đã tìm ra cơ chế tác động đặc biệt của một loại ngũ cốc mà người ăn kiêng ưa chuộng những năm gần đây lên cơ thể, giúp đem lại các "tác động kép" thú vị.
Món nên ăn đầu tiên khi vào bữa giúp cơ thể hưởng cả loạt lợi ích bất ngờ
Việc ăn đúng cách, đúng lúc các món ăn trong bữa cơm có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ với sức khỏe.
Loại rau kỳ diệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Đậu chùm có tên gọi khác là Gawar ki Phali. Đây là loại rau xanh được biết đến mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nên uống bao nhiêu mật ong một ngày?
Mật ong có nhiều lợi ích đối với cơ thể con người, tuy nhiên nếu lạm dụng có thể gây ra những tác hại không mong muốn.
Nước ép trái cây có thay thế được nước lọc không?
Cơ thể con người cần nước để duy trì các hoạt động chuyển hoá trong cơ thể. Thiếu nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới các cơ quan trong cơ thể.
Chất quan trọng giúp kéo dài tuổi thọ nhưng thường bị ngó lơ: Người từ U50 chú ý càng sớm càng tốt
Trong những năm gần đây, nguyên tố vi lượng selen (Se) thường được cho là “vua chống ung thư”.
Nestlé Việt Nam và Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM ký kết Thỏa thuận hợp tác cho năm học 2023 – 2024
Công ty Nestlé Việt Nam, nhãn hàng Nestlé MILO và Sở Giáo dục và Đào tạo TP. Hồ Chí Minh vừa chính thức ký kết “Thỏa thuận hợp tác triển khai các hoạt động thể chất và dinh dưỡng cho học sinh TP.HCM năm học 2023 – 2024”.
Liên hệ giật mình giữa việc ăn rau quả để ngăn một bệnh nan y
Phân tích não bộ các bệnh nhân mắc căn bệnh nan y đang gây khổ sở cho 33 triệu người trên khắp thế giới, các nhà khoa học phát hiện sự thiếu hụt nghiêm trọng một số chất có trong rau quả.
Thực hư loại sữa "cứ uống là cao, bất chấp bố mẹ thấp lùn"
Đánh vào tâm lý muốn con cao lớn của người Việt, trên mạng xã hội xuất hiện nhan nhản quảng cáo "uống sữa là cao, bất chấp bố mẹ thấp lùn".
Loại nước không mùi, ít vị giúp giảm nguy cơ ung thư, cao huyết áp
Nước dưa chuột là một trong những thức uống lành mạnh và sảng khoái nhất mà bạn có thể tiêu thụ. Nó rất dễ làm, có hương vị nhẹ nhàng và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghiên cứu Mỹ: Một gia vị nấu phở, lẩu là "thần dược" giảm mỡ
Công trình mới từ tổ hợp khoa học Texas A&M lớn của Mỹ chỉ ra một loại gia vị phổ biến ở châu Á - bao gồm Việt Nam - là một "siêu thực phẩm" giúp duy trì cơ thể săn chắc và giảm mỡ thần kỳ.
Sử dụng dầu ô liu mỗi ngày có thể bảo vệ não khỏi quá trình lão hóa
Nghiên cứu mới cho thấy dầu ô liu có thể bảo vệ não, ngăn ngừa các vấn đề về thần kinh như chứng mất trí nhớ khi về già.
Nước ép lá đu đủ giúp giảm lượng đường trong máu
Nước ép từ lá đu đủ có chứa nhiều các hợp chất bảo vệ sức khỏe mang đến công dụng trong việc điều trị ung thư, tiểu đường, bảo vệ gan…
Vì sao cắt cơm lại giúp giảm cân tức thì?
Một trong những cách giảm cân được chị em phụ nữ áp dụng nhiều nhất chính là cắt giảm tinh bột, nhiều nhất là cắt cơm, trong chế độ ăn uống.