Dinh dưỡng
5 loại rau củ có tác dụng chống lão hóa, "nuôi dưỡng" làn da tỏa sáng từ bên trong
Làn da sáng đẹp từ bên trong cơ thể bắt nguồn từ cách chúng ta ăn uống. Vì vậy, nên bổ sung các thực phẩm hỗ trợ chống lão hóa làn da vào chế độ ăn uống hàng ngày, đặc biệt là khi bạn bước qua ngưỡng tuổi 35.
Mỗi sáng ăn một củ khoai lang tốt gấp trăm lần uống thuốc bổ
Mỗi sáng ăn một củ khoai lang trong thời gian dài có thể gặt hái nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mỗi ngày ăn 1 quả táo có tác dụng gì?
Mỗi ngày ăn 1 quả táo có tác dụng gì, hãy xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không?
Uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không là câu hỏi của rất nhiều độc giả.
Ăn gì để giảm nguy cơ mất trí nhớ khi về già?
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng, những người có chế độ ăn Địa Trung Hải (ăn các loại hạt và rau xanh) có thể làm chậm tiến trình phát triển bệnh mất trí nhớ Alzheimer.
Uống nước đậu đen thay nước lọc được không?
Uống nước đậu đen thay nước lọc được không là băn khoăn của rất nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Những người không nên ăn thịt chó
Thịt chó có nhiều dinh dưỡng nhưng có những người không nên ăn thịt chó kẻo gây hại cho sức khỏe.
Ăn nhiều thịt, cơ thể gặp những bất lợi nào?
Nên ăn thịt ở mức độ nào, ăn nhiều thịt có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không... luôn là thắc mắc của không ít người.
3 loại 'rau trường thọ' của người Nhật được bày bán vừa nhiều vừa rẻ ở chợ Việt
Mang nhiều chất dinh dưỡng, 3 loại rau này được người Nhật coi là liều thuốc trường thọ. Dẫu ở Nhật được bán giá cao song đây lại là loại rau phổ biến ở các chợ Việt.
7 thói quen ăn uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ xuất hiện nhiều ở vùng bụng có thể cảnh báo về tình trạng nôi tạng nhiễm mỡ và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.
2 loại đồ uống rút ngắn tuổi thọ cực nhanh nhưng nhiều người Việt vẫn thích mê
Đây là hai loại đồ uống quen thuộc được nhiều người sử dụng nhưng lại có thể đem đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Uống nước hoa đu đủ đực có tác dụng gì?
Uống nước hoa đu đủ đực có tác dụng gì là thắc mắc của không ít người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Vì sao người Nhật lại gọi bí đỏ là quả 'trường sinh bất lão'?
Không phải ngẫu nhiên mà người Nhật lại yêu thích các món ăn từ bí đỏ đến thế.
12 thực phẩm giàu khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe khi giao mùa
Khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, cần thiết cho chức năng của tim và não, cũng như quá trình sản xuất hormone và enzyme.