Dinh dưỡng
Gia vị trị cúm
Húng quế, tỏi, gừng, sả, hồ tiêu, quế, mật ong chứa tinh dầu, giúp sát khuẩn, tốt cho hệ hô hấp, trị cúm.
MAO HOÀN KHANG - KHẮC TINH CỦA RỤNG TÓC, HÓI ĐẦU, BẠC TÓC!
“Rụng tóc” là vấn đề nhức nhối hiện nay và tình trạng này ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Dần dần đã trở thành 1 “vấn nạn rụng tóc của người Việt Nam”. Mặc dù rụng tóc không gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc sức khỏe nhưng việc rụng quá nhiều tóc, dẫn đến hói, trọc, trơ da đầu gây mất thẩm mỹ & tự tin trong cuộc sống.
Ba loại rau củ màu tím tốt cho sức khỏe
Cà tím, khoai lang tím và bắp cải tím chứa chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng ngăn ngừa ung thư, lão hóa, tốt cho tim mạch.
Ăn sáng như vua, nên hay không nên?
Bữa sáng cung cấp cho bạn một năng lượng dồi dào để sinh hoạt và làm việc. Tuy nhiên, ăn sáng bao nhiêu là đủ vẫn là một câu hỏi ngỏ.
Loại củ có đầy trong bếp, giúp ổn định đường huyết, ngừa ung thư: Ăn sống hay chín đều tốt
Đây là loại củ quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.
Ăn gì khi mắc cúm A?
Ăn nhiều rau quả, thực phẩm giàu vitamin C, giàu kẽm và các rau, gia vị chứa tinh dầu giúp cơ thể mau hồi phục khi bị cúm.
7 nhóm người không nên ăn nhiều dứa
Quả dứa có vị ngọt và thơm rất hấp dẫn. Đây là loại quả có chứa ít calo nhưng ngược lại, hàm lượng dinh dưỡng khá phong phú. Mặc dù vậy, theo bác sĩ Đoàn Hồng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam, một số nhóm người lưu ý không nên ăn nhiều loại quả này.
'Rau thịt tồn chất cấm âm thầm tàn phá cơ thể'
Sử dụng thực phẩm chứa chất cấm trong thời gian dài có thể dẫn đến ung thư, tổn thương gan, thận, các bệnh lý chuyển hóa, kháng kháng sinh.
10 loại siêu thực phẩm giúp gan sạch và khỏe
Lối sống và chế độ ăn uống của chúng ta đóng một vai trò quan trọng đối sức khỏe của lá gan.
Thực phẩm giàu tinh bột kháng có thể ngăn ung thư
Nghiên cứu kéo dài 10 năm của Đại học Newcastle và Đại học Leeds cho thấy tinh bột kháng có tác dụng phòng ung thư.
Nghiên cứu mới: Mỗi ngày ăn 1 quả này giúp ngăn ngừa ung thư - Việt Nam có rất nhiều!
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư, tờ Daily Mail đưa tin.
Những thực phẩm là ‘máy lọc’ của cơ thể, giúp đào thải độc tố, chữa lành từ bên trong
Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Bị cúm A đừng bỏ qua 7 loại rau gia vị này, vừa giảm triệu chứng lại chống virus
Cúm A thường có các biểu hiện giống với cảm cúm hay cảm lạnh như nhức đầu, ho, viêm họng, hắt hơi, sổ mũi... Đối với các trường hợp nặng cần nhập viện điều trị, với các trường hợp nhẹ điều trị tại nhà có thể sử dụng một số loại rau gia vị để làm giảm triệu chứng.
Uống cà phê có thể có lợi cho tim và giúp sống lâu hơn
Trái ngược với lo lắng của một số bác sĩ và một bộ phận người dân, uống cà phê thực sự có thể bảo vệ tim thay vì gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề về tim mạch.