Dinh dưỡng
Cứ 4 trẻ Việt dưới 5 tuổi lại có 1 bé suy dinh dưỡng thấp còi
TTO - Năm 2020 tỉ lệ trẻ dưới 5 tuổi ở Việt Nam bị suy dinh dưỡng thể thấp còi đã xuống dưới 20%, nghĩa là cứ 5 trẻ dưới 5 tuổi thì có một trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi
Ăn sáng thông minh
TTO - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn sáng tốt thường có chỉ số BMI thấp hơn những người hay bỏ qua bữa sáng và cũng có xu hướng đốt cháy nhiều calo hơn trong suốt cả ngày.
Anh cấm quảng cáo thực phẩm không lành mạnh
TTO - Vương quốc Anh sẽ cấm các hình thức khuyến mãi mua 1 tặng 1 với các thực phẩm giàu chất béo, đường hoặc muối và cả việc bán nước ngọt theo ly nhưng được miễn phí châm đầy tại các nhà hàng kể từ tháng 4-2022.
Bí kíp tăng cường hệ miễn dịch mùa COVID-19
Khi dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường miễn dịch là một trong những giải pháp được xem như 'hàng rào' tự vệ quan trọng nhất để hỗ trợ phòng ngừa và đủ sức chống chọi với sự xâm nhập của virus.
Dinh dưỡng chất lượng - bí quyết sức khỏe của cha mẹ
Chăm sóc sức khỏe đấng sinh thành thật tốt, để mẹ cha già nhưng không yếu là ước mong lớn nhất của mỗi người con. Nhờ thành tựu khoa học, lộ trình thực hiện ước mơ này dần rõ ràng hơn.
Loại hạt nhỏ xíu nhưng vô cùng bổ dưỡng: Bảo vệ tim, chống ung thư, ít người biết để dùng
Đây là một loại hạt có kích thước nhỏ bé nhưng lại giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ như tăng cường sức khoẻ tim mạch, hạ đường huyết và phòng chống ung thư.
Rùng mình thực phẩm ngâm hóa chất: Làm sao nhận biết, sơ chế sao để bớt chất độc?
TTO - Nhiều tiểu thương, cơ sở kinh doanh sử dụng hóa chất để ngâm, tẩm thực phẩm tươi sống nhằm duy trì độ tươi ngon lâu hơn. Chuyên gia cho biết các hóa chất công nghiệp nếu không được sử dụng đúng có nguy cơ gây ung thư.
Mỹ phát hiện nhiều thực phẩm cho trẻ em chứa kim loại nặng độc hại cao
TTO - Một báo cáo do Tiểu ban Kinh tế và chính sách tiêu dùng của Hạ viện Mỹ tiết lộ thêm nhiều nhà sản xuất thực phẩm dành cho trẻ em bán các loại sản phẩm có chứa hàm lượng kim loại nặng độc hại cao.
Thanh niên Việt cao lên nhưng trẻ béo phì tăng gấp đôi
TTO - Theo kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc, chiều cao của thanh niên Việt Nam đạt 168,1cm ở nam và 156,2cm ở nữ, trong khi tỉ lệ trẻ béo phì tăng hơn gấp 2, lên tới 19%.
Ăn uống gì để khỏe trong mùa dịch?
TTO - Dịch COVID-19 kéo dài, việc ăn uống và sinh hoạt khoa học là biện pháp tốt nhất để có được một hệ miễn dịch khỏe mạnh và tinh thần thoải mái, lạc quan, vượt qua stress.
Mang ẩm thực đường phố Sài Gòn về nhà mùa dịch
Cuộc thi “Sài Gòn Phố Mến Thương” diễn ra từ 24-7-2021 đến 24-8-2021 nhằm giúp những người yêu thích và có niềm đam mê bất tận với ẩm thực đường phố Sài Gòn được trải nghiệm “món quen” tại chính ngôi nhà của mình.
Cách uống cà phê của những người sống thọ bậc nhất thế giới: Dễ làm nhưng hiệu quả cao
Cách pha cà phê đặc biệt này có thể giúp bạn thay đổi khẩu vị và mang lại nhiều lợi cho ích khỏe, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.
Không lo kịp ăn sáng cho con là dễ đẩy con đến... béo phì
TTO - Tại TP.HCM, hiện có tới 50% trẻ tiểu học bị thừa cân, béo phì, 15,4% trẻ học đường bị tăng huyết áp, 9 tuổi đã có trẻ bị đái tháo đường type 2…
Loại quả nhiều chất xơ bậc nhất, có nhiều công dụng bất ngờ ít người biết
Đây là một loại quả cực giàu chất xơ, có nguồn gốc từ Mexico, Caribe và Trung Mỹ, ngày nay được trồng nhiều ở khắp nơi trên thế giới, nhất là ở khu vực châu Á.